딜을 곁들인 당근과 순무 양배추

딜을 곁들인 당근과 순무 양배추
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬? 딜을 곁들인 당근과 순무 양배추는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 36 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 87 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,올리브 오일,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 63 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 순무 양배추, 알 줄기 양배추와 순무 양배추,및 지카 만과 순무 양배추.

지침

1
큰 사발안에 첫번째 3 개의 성분을 결합하십시요;철저하게 결합할 까지 던지십시요.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
식초와 다음 6 가지 재료를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
3
야채 위에 드레싱을 붓고 양배추가 고르게 코팅 될 때까지 던지십시오. 1 시간 또는 최대 2 일을 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
4
서빙 직전에 양배추 던지기;원하는 경우 추가 코셔 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
5
간단한 신선한 남부 매트 리와 테드 리에 의해. 저작권 2009 매트 리와 테드 리에 의해. 클락슨 포터에 의해 게시,랜덤 하우스의 부문,사.
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙6
건강 점수18
잡지