더 건강한 바나나 바나나 빵

더 건강한 바나나 바나나 빵
당신이 더 추가 할 경우 락토 오보 채식주의자 레시피 상자에 더 건강한 바나나 바나나 빵은 시도해야 할 레시피가 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 단백질 7 그램, 10 그램 지방,그리고 총 400 칼로리. 에 대한 서빙 당 41 센트 아침 식사는 6 인분으로 제공됩니다. 가게에 가서 밀가루,너무 익은 바나나,계란 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 3263 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 1 시간 20 분. 전반적으로,이 조리법은 49 의 단단한 숟가락 점수%. 더 건강한 통밀 바나나 빵, 건강한 맛있는 통밀 바나나 빵,그리고 더 건강한 초콜릿 칩 바나나 빵 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 9*5 인치 로프 팬에 가볍게 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키, 으깨서 나누기오레오 쿠키, 으깨서 나누기
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
밀가루,베이킹 소다,소금을 큰 그릇에 담습니다. 가볍고 푹신할 때까지 큰 그릇에 전기 믹서로 버터,요거트,흑설탕을 치십시오. 혼합물은 눈에 띄게 밝은 색상이어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
실온 계란을 한 번에 하나씩 추가하여 다음 계란을 추가하기 전에 각 계란을 버터 혼합물에 혼합 할 수 있습니다. 잘 섞일 때까지 으깬 바나나를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
토핑: 다진 호두와 핫 퍼지 아이스크림 토핑토핑: 다진 호두와 핫 퍼지 아이스크림 토핑
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
4
가루 혼합물에 바나나 혼합물을 따르십시오;다만 축축하게 하기 위하여 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(블록 카톤)(블록 카톤)
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
5
반죽을 준비된 덩어리 팬에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키, 으깨서 나누기오레오 쿠키, 으깨서 나누기
6
덩어리의 센터에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗한 나올 때까지 예열 된 오븐에서 구워,60 에 65 분.
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
7
빵을 팬에 10 분 동안 식힌 다음 와이어 랙에 올려 완전히 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵

추천 와인: 크림 셰리, 알코올 음료, 성분, 식품 카테고리, (치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능), 5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비, 절인 수박 껍질, 1병, 포트, 디저트 와인, 중간 크기 복숭아 또는 천도복숭아 1개, 얇게 썬 것, 모스 카토, 메뉴 항목 유형, 모스 카토 다스 티

바나나 빵은 크림 셰리,알코올 음료 및 재료와 잘 어울립니다. 일반적인 와인 페어링 규칙은 와인이 음식보다 달콤한지 확인하는 것입니다. 섬세한 디저트는 모스카토 다스티와 잘 어울리고,크림 셰리를 곁들인 견과류 디저트와 카라멜 또는 초콜릿 디저트는 포트와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 네바다 솔레라 크림 셰리입니다. 별 5 개 중 4.5 개가 있고 병 비용은 약 17 달러입니다.
네바다 솔레라 크림 셰리
네바다 솔레라 크림 셰리
솔레 라 크림 셰리는 화려한 호박색과 깊은 구리 색조를 가지고 있습니다. 버터 스카치와 피칸 향과 함께 달콤한 소금에 절인 견과류와 갈색 향신료 향은 복잡한 카라멜 악센트를 전달합니다. 달콤한 항목은 길고 맛있는 마무리와 함께 둥근,무성한,적당히 풀 바디 입맛으로 이어집니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙6
건강 점수3
잡지