너티 오의 스낵

너티 오의 스낵
열매 오의 간식은 당신이 찾고있는 단지 오르되브르 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 76 센트,이 레시피 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 274 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 15 그램. 이 조리법은 제공 21. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 옥수수 시럽,아몬드,피칸 반쪽 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 너트 스낵 믹스, 맛있는 견과류 사과 스낵,및 너티 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 설탕이 녹을 때까지 갈색 설탕,옥수수 시럽 및 버터를 가열하십시오. 시리얼과 견과류를 저어;잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
기름칠 15 에 확산. 엑스 10-에. 엑스 1-에. 베이킹 팬.
당신이 필요로하는 성분
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
3
10 분 동안 냉각;팬에서 풀고 저어. 완전히 식히십시오. 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙21
건강 점수6
잡지