남서부 랩

남서부 랩
남서부 랩은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.75 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 22 그램, 지방 33 그램,그리고 총 545 칼로리. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 양파,물,토마토 소스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계란 롤 래퍼를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 매운 버터 같은 파삭파삭을 가진 셔벗 선디 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 남서부 랩, 남서부 채소 랩,및 남서부 치킨 랩.

지침

1
중간 열에 스튜 냄비안에 종기에 첫번째 7 개의 성분을,수시로 약동한 가져오십시요. 열을 줄이고 5 분 동안 끓입니다.
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
가볍게 기름칠 한 13 인치 9 인치 베이킹 접시의 바닥에 1/2 컵 토마토 소스 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
얇게 썬 살라미 4개얇게 썬 살라미 4개
당신이 사용할 장비
검은색 트위스트 감초 밧줄 8개검은색 트위스트 감초 밧줄 8개
3
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹여;다진 양파와 녹색 피망을 추가,부드러운 때까지 볶음.
당신이 필요로하는 성분
고수풀과 아키오테를 곁들인 패킷 사존 1개(0.18온스)고수풀과 아키오테를 곁들인 패킷 사존 1개(0.18온스)
1/4파운드 모렐 버섯1/4파운드 모렐 버섯
사워 매시 위스키 2테이블스푼사워 매시 위스키 2테이블스푼
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
4
열에서 혼합물을 제거하십시오.
5
닭고기,목장 드레싱,후추를 저어주세요. 각 계란 롤 래퍼의 중심 바로 아래에 약 1/4 컵 혼합물을 숟가락으로 뿌립니다. 부분적으로 충전물을 둘러싸기 위하여 좌우 측에서 접히십시오;밑바닥 가장자리를 접고,위로 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
목장 드레싱목장 드레싱
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
자두 8개까지자두 8개까지
카드보드 케이크 서클(6인치)카드보드 케이크 서클(6인치)
6
베이킹 접시에 솔기면을 아래로 놓습니다.
당신이 사용할 장비
검은색 트위스트 감초 밧줄 8개검은색 트위스트 감초 밧줄 8개
7
남은 토마토 소스 혼합물을 롤 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
자두 8개까지자두 8개까지
8
350 에서 25 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
파티를 위해파티를 위해
9
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
10
5 분 더 굽거나 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
파티를 위해파티를 위해
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수10
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