글루텐 프리 엄청나게 쉬운 치킨 앤 브로콜리 파이

글루텐 프리 엄청나게 쉬운 치킨 앤 브로콜리 파이
만약 서빙 당 54 센트 예산에 빠지면 글루텐이 함유되지 않은 엄청나게 쉬운 치킨 앤 브로콜리 파이는 놀라운 것일 수 있습니다 글루텐 프리 및 원시 시도 할 레시피. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 169 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 11 그램 각각. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 밸리 브로콜리,컷 업 치킨,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 글루텐 프리 엄청나게 쉬운 타코 파이, 글루텐이없는 엄청나게 쉬운 코코넛 파이,및 글루텐 프리 엄청나게 쉬운 치즈 버거 파이.

지침

1
쇼트닝 또는 조리 스프레이로 9 인치 유리 파이 플레이트에 그리스를 바르십시오. 큰 그릇에 브로콜리,치즈 1 컵,닭고기,양파를 섞는다. 파이 접시에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
따뜻한 으깬 감자(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
계란,우유,비스퀵 믹스,소금,후추를 섞을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
3
파이 접시에 혼합물을 통해 붓고.
4
구워 30 에 35 분 또는 칼 센터에 삽입 될 때까지 깨끗한 나오는.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
5
남은 1/2 컵 치즈를 뿌린다. 서빙하기 5 분 전에 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙8
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
잡지