국가 해시 브라운

국가 해시 브라운
국가 해시 브라운은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 208 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 11 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.11 입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 3 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 고추,양파,부추,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물이 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 해시 브라운, 터키 해시 브라운,및 레몬 향과 해시 브뤼셀 콩나물 비슷한 요리법.

지침

1
큰(10~12 인치)소테 팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
감자,양파,소금,후추를 넣고 중간 정도의 낮은 불로 15~20 분 동안 요리하고 감자가 고르게 갈색으로 익을 때까지 가끔 평평한 주걱으로 돌립니다. (감자를 돌리기 전에 5 분 동안 요리 할 수 있습니다.)열을 끄고 파슬리,파,햄을 넣습니다. 스토브 위에 또는 뜨거운 숯불 그릴 위에 재가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
3
쿡 노트:점심에는 감자 바질 프리 타타(레시피 참조)에 남은 감자를 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
4
감자를 일찍 껍질을 벗기고 주사위를 굴려 차가운 물 한 그릇에 냉장고에 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
튀기기 전에 종이 타월로 물기를 빼고 잘 말리십시오.
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
잡지