구운 포블 라노와 버섯 구이 치즈

구운 포블 라노와 버섯 구이 치즈
구운 포블 라노와 버섯 구운 치즈는 채식 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 376 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 34 그램 각각. 에 대한 $1.74 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 아 도보 퓨레,포토 벨로 버섯 캡,버터 및 기타 몇 가지 재료에 치포 틀레가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 포블 라노 구운 치즈 샌드위치, 구운 포르타 벨라 버섯 구운 치즈,및 백리향 구운 버섯 구운 치즈.

지침

1
포블 라노를 화염 위 또는 육계 아래에서 완전히 까맣게 될 때까지 굽고 필요에 따라 약 8 분 동안 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
2
그릇에 넣고 플라스틱 랩으로 덮어 피부를 약 5 분 정도 풀어줍니다. 냉각 될 때,검게 한 외부 피부를 벗기십시오. 얇은 스트립으로 슬라이스 한 다음 1 인치 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
올리브 오일과 중간 높은 열을 통해 중간 프라이팬에 버섯을 요리. 거의 부드러워지면 약 3 분 동안 소금과 후추로 간을합니다. 예약.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
작업 표면에 빵 4 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
5
치즈 1 조각,다진 포블 라노 약 1 큰술,버섯 1 큰술,치즈 한 조각으로 각각 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
6
남은 빵의 밑면에 아 도보 소스에 치포 틀레의 얇은 층을 브러시 샌드위치를 닫습니다. 각 샌드위치에 약 1 1/2 큰 스푼의 버터를 사용하여 빵 양쪽에 버터를 얇고 고르게 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
아 도보 통조림 치포 틀레 칠레아 도보 통조림 치포 틀레 칠레
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
7
샌드위치 2 개를 중간 열에 걸쳐 중간 프라이팬에 넣습니다. 프라이팬을 뚜껑으로 덮고 빵이 고르게 황금빛 갈색이 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 뒤집어서 다시 덮고 빵이 황금빛 갈색이 되고 치즈가 눈에 띄게 녹을 때까지 약 2 분 더 요리합니다. 나머지 샌드위치와 함께 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수4
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