구운 야채 수프

구운 야채 수프
볶은 야채 수프는 대략 필요합니다 30 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 채식 레시피는 758 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 41 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.68 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 183 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 정결 한 소금과 후추,후추,평평한 잎 파슬리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 97 점%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 야채 수프, 구운 야채 수프,및 구운 야채 수프.

지침

1
큰 냄비에 닭고기 육수 3 컵을 데 웁니다. 강철 칼날이 장착 된 푸드 프로세서 그릇에 구운 겨울 야채와 닭고기 육수를 굵게 퓌레로 만듭니다(또는 휴대용 믹서기 사용).
당신이 필요로하는 성분
치킨 스톡치킨 스톡
야채야채
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
푸드 프로세서푸드 프로세서
소스 팬소스 팬
그릇그릇
2
수프를 냄비에 다시 붓고 맛을 낸다. 더 많은 닭고기 스톡과 재가열로 얇습니다. 수프는 두꺼운하지만 야채 퓌레처럼,그래서 당신이 좋아하는 일관성이 될 때까지 더 많은 닭고기 주식 및/또는 물 추가해야한다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 스톡치킨 스톡
야채야채
물
수프수프
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
브리오 크루통과 좋은 올리브 오일 이슬비와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
크루통크루통
브리오슈브리오슈
4
오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
당근,파스 닙,고구마,버터 넛 스쿼시를 1~1 1/4 인치 입방체로 자릅니다. 모든 야채는 굽는 동안 줄어들 것이므로 너무 작게 자르지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터넛 스쿼시버터넛 스쿼시
고구마고구마
야채야채
파스 닙파스 닙
당근당근
6
모든 절단 된 야채를 2 개의 시트 팬에 단일 층에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
7
올리브 오일,소금,후추로 이슬비를 뿌립니다. 잘 던져.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
후추후추
소금소금
8
모든 야채가 부드러워 질 때까지 25~35 분 동안 굽고 금속 주걱으로 한 번 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
당신이 사용할 장비
오븐오븐
주걱주걱
9
파슬리를 뿌리고 맛을 내고 뜨거운 음식을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
10
빵을 약 3/4 인치 두께로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
빵
11
껍질을 잘라 다음 3/4 인치 주사위에 조각을 잘라. 크루통 3~4 컵이 있어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
12
크루통을 시트 팬에 놓고 올리브 오일,소금 및 후추로 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
크루통크루통
후추후추
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
13
그들이 좋게 모든 측에 갈색으로 할 까지,10 에 15 분을 위해 굽고,한 번 던짐. 밀봉한 비닐 봉투에 있는 사용 그리고 상점 전에 실내 온도에 냉각하십시오.
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
오븐오븐
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수53
잡지