구운 매운 옥수수

구운 매운 옥수수
구운 매운 옥수수는 반찬 레퍼토리를 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 93 센트. 1 회 제공 포함 131 칼로리, 단백질,및 지방. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터,귀 옥수수,레몬 후추 조미료,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 함께 숟가락 점수 22%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 매운 구운 옥수수 차우더, 매운 된장 버터와 구운 옥수수,및 매운 구운 옥수수 샐러드#선데이슈퍼 비슷한 요리법.

지침

1
직접적인 열을 위한 열 석탄 또는 가스 석쇠.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
2
버터와 타코 조미료 믹스를 섞는다. 조심스럽게 옥수수의 각 귀의 껍질을 다시 당겨;실크를 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
으깬 옥수수 칩, 분할으깬 옥수수 칩, 분할
옥수수 속 옥수수옥수수 속 옥수수
신선한 스크랩신선한 스크랩
3
옥수수 위에 버터 혼합물을 뿌립니다. 당겨 껍질 다시 귀;넥타이 껍질 안전하게 얇은 조각 껍질 또는 문자열.
당신이 필요로하는 성분
신선한 스크랩신선한 스크랩
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
4
커버와 그릴 옥수수 4~5 인치 중간 열에서 20~30 분,부드러운 때까지 자주 선회.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
난이도일반
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수2
잡지