구운 마늘&토마토 스프레드

구운 마늘&토마토 스프레드
너무 많은 조미료 조리법을 가질 수 없으므로 구운 마늘과 토마토를 뿌려보십시오. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 6 그램, 지방,그리고 총 213 칼로리. 이 레시피는 12 개이며 서빙 당 79 센트입니다. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 스낵 빵,마늘 전구,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식주의자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 마늘과 햇볕에 말린 토마토 치즈 스프레드(오세바우 딥), 구운 마늘 스프레드와 수제 리코 타를 곁들인 텍사스 토마토 토스트,및 구운 마늘 완두콩 스프레드 비슷한 요리법.

지침

1
마늘에서 종이 같은 외부 피부를 제거하십시오(정향을 껍질을 벗기거나 분리하지 마십시오).
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
2
마늘 구근에서 꼭대기를 자르십시오;각각 1/2 티스푼의 기름을 바르십시오. 각 전구를 견고한 호일로 싸십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
3
호일이 늘어선 9 인치에 마늘과 토마토를 넣습니다. 스퀘어 베이킹 팬.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
4
남은 기름으로 토마토를 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
5
425 에서 구우십시오.30-35 분 동안 또는 마늘이 부드러워 질 때까지. 10-15 분 동안 식히십시오;작은 그릇에 마늘을 짜십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
6
토마토에서 액체를 배출;잘라 마늘에 추가 할 수 있습니다. 크림 치즈,이탈리안 조미료,소금을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
7
좋아하는 크래커 또는 스낵 빵과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수2
잡지