구운 레몬 송어

구운 레몬 송어
구운 레몬 송어는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적,전체 30 레시피는 다음과 같습니다 2491 칼로리, 단백질 284 그램,및 지방 141 그램 서빙 당. 에 대한 $33.21 서빙 당,이 조리법 커버 75% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 30 분. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 마가린,소금,브룩 송어 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 77 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 레몬 송어, 레몬 케이 퍼 마요네즈와 함께 구운 송어,및 레몬 파슬리 버터를 곁들인 구운 버터 플라이 송어.

지침

1
물고기를 씻고 두드려 말리고 포크로 찌르십시오.
당신이 필요로하는 성분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
2
올리브 오일을 제외한 모든 재료를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
3
이 혼합물을 물고기에 닦으십시오.2 시간 또는 밤새 마리 네이드.
당신이 필요로하는 성분
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
4
올리브 오일의 비트와 브러시 그릴.물고기가 쉽게 조각날 때까지 각면에 몇 분 동안 생선을 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙1
건강 점수100
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