구운 녹색 콩 고추 퀴 노아 샐러드

볶은 녹색 콩 고추 노아 샐러드는 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 384 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 옷장 요리 레시피에는 11644 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 소금과 후추를 선택,백리향,노아,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 녹색 콩과 볶은 고추 샐러드, 녹색 콩과 볶은 고추 샐러드,및 구운 가지,고추,녹색 콩 석류 샐러드 비슷한 요리법.

지침

절단면이 아래로 향하게 베이킹 시트에 붉은 고추를 배치,스킨이 검게 될 때까지 굽다,약 10 분,밀봉 용기에 넣고'증기하자'20 분 스킨을 꼬집어으로 슬라이스하기 전에 1/2 인치 조각.그 동안에,기름에 녹색 콩을 던져,백리향,소금과 후추,그들은 캐러멜을 시작할 때까지 예열 된 400 층 오븐에서 하나의 레이어와 로스트에 베이킹 시트에 배치,약 30 의사록,그들을 통해 절반 방법을 뒤집기.한편,물,노아 종기에 가져다 열을 줄이고 끓인다,덮여,노아 부드러운 물,약 15-20 분을 흡수 할 때까지,열에서 제거하고 앉아 보자 5 분,덮여.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니