겨울 과일 샐러드

겨울 과일 샐러드
조리법 겨울 과일 샐러드는 대략 당신의 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있었다 30 분. 에 대한 $1.92 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 237 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 1 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 겨울 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 자몽,석류 씨앗,오렌지,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 겨울 과일 샐러드, 겨울 과일 샐러드,및 겨울 과일 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
절단 보드에 날카로운 칼을 사용하여,오렌지의 상단과 하단을 잘라. 주위에 오렌지를 이동 하 고 위에서 아래로 절단,껍질과 흰색 속 슬라이스. 큰 그릇을 통해 작업,당신이 가서 그릇에 주스를 잡기,오렌지 세그먼트를 제거하는 막 사이에 잘라. 남은 오렌지와 자몽으로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 사탕오렌지 사탕
소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
2
파인애플의 상단과 하단을 잘라냅니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
3
위에서 아래로 그것을 떨어져 썰어서 파인애플의 거친 외부를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
4
파인애플을 세로로 반으로 자른 다음 각 반을 다시 세로로 자릅니다. 슬라이스 코어.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
5
조각으로 파인애플을 잘라;그릇에 추가. 키위 껍질을 벗기고 세로로 반으로 자릅니다. 다른 과일과 함께 그릇에 키위 슬라이스. 부드럽게 혼합 과일을 던져. 적어도 2 시간 동안 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
다채로운 떡 떡다채로운 떡 떡
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
6
원하는 경우 서빙 직전에 석류 씨앗으로 과일 샐러드를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
석류 씨앗석류 씨앗
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 샌디 샌포드와 베네딕트 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 65 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
샌디 샌포드와 베네딕트 피노 누아
샌디 샌포드와 베네딕트 피노 누아
독특한 2012 에는 야생 체리,감초,후추 및 계피가 있습니다. 창백한 루비 레드 색상과 부드러운 탄닌이 사이트가 얼마나 장엄한 우리에게 보여.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수41
잡지