게으른 칠레 렐레 노스

게으른 칠레 렐레 노스
게으른 칠레 렐 레노스는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 119 칼로리. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 9. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금과 후추의 혼합물,몬테레이 잭 치즈,구이,그리고 다른 재료의 소수는 그렇게 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 게으른 칠레 렐레 노스, 칠레 안코스 렐레노스 데 퀘소(치즈로 채워진 안초 칠레),및 흰 쌀에 채워진 포블 라노 칠레(아로즈 블랑코 콘 칠레 렐레 노스 데 퀘소).

지침

1
오븐을 325 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
계란,우유,소금,후추,파프리카 및 카이엔을 함께 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
3
반으로 고추를 잘라의 바닥에 고추의 단일 레이어를 추가 9 엑스 13 인치 베이킹 접시.강판 치즈의 절반을 얹은 고추.고추의 다른 층과 치즈의 다른 층으로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
4
계란 혼합물을 맨 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
5
더 큰 베이킹 접시 또는 테두리가있는 베이킹 시트에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
6
물 1/2 인치를 붓고 35~45 분 동안 또는 완전히 설정 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
7
사각형으로 자르고 따뜻한 옥수수 토르티야와 함께 제공하십시오!
당신이 필요로하는 성분
옥수수 토틸라옥수수 토틸라
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙9
건강 점수76
잡지