가지와 파인 너트 크런치를 곁들인 리가 토니

가지와 파인 너트 크런치를 곁들인 리가 토니
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 가지와 소나무 너트 위기 시도 리가 토니 제공. 1 회 제공 포함 621 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 28 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.9 입니다. 몇몇 사람들이 이 레시피를 만들었고,80 명이 그 자리를 차지했다고 말할 것입니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 파마산 치즈,올리브 오일,잣 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 가지와 파인 너트 크런치를 곁들인 리가 토니, 가지와 파인 너트 크런치를 곁들인 리가 토니,및 버터 파인 너트 소스에 구운 브로콜리와 시금치를 곁들인 아뇰로티.

지침

1
스프레이 큰 테 베이킹 시트 붙지 스프레이;가지와 고추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
세로로 반으로 토마토를 잘라;시트에 추가 할 수 있습니다. 마늘 프레스를 사용하여 야채에 마늘 정향 1 개를 짜십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
마늘 프레스마늘 프레스
3
기름을 가진 이슬비 야채;토스.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
얇은-얇은-
4
소금과 후추를 뿌린다. 부드러워 질 때까지 야채를 굽고 35~45 분 동안 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
5
미니 프로세서에 바질 2/3 컵,파마산 1/2 컵,잣,마늘 1 쪽을 섞습니다. 부서지기 전까지 혼합하십시오. 소금으로 시즌 토핑.
당신이 필요로하는 성분
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
6
토마토와 주스,크림,바질 1 1/3 컵,마늘 정향 1 개를 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다. 소금과 후추로 계절 소스.
당신이 필요로하는 성분
주스에 토마토주스에 토마토
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
7
가끔 교반,물린 단지 부드러운하지만 여전히 회사까지 소금에 절인 끓는 물 냄비에 파스타를 요리;드레인. 냄비에 반환. 야채,소스 및 파마산 1/2 컵으로 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
피자케리 레시피피자케리 레시피
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
8
에 전송 13 엑스 9 엑스 2-인치 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
9
모짜렐라와 잣 토핑을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
10
25~35 분 동안 가열 될 때까지 파스타를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
11
10 분 동안 서서 봉사하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙8
건강 점수58
잡지