회사 야채 캐서롤

회사 야채 캐서롤
Company 야채 캐서롤은 당신이 찾고 있는 전채요리일 수도 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 1인분에는 220칼로리, 단백질 5g, 지방 13g이 들어있습니다. 1회 제공량당 80센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 9%를 충족합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 45분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 가을 이벤트에서 큰 인기를 끌 것입니다. 커널 옥수수, 크림, 버터 및 기타 몇 가지 재료가 준비되어 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피의 점수는 28%로 다소 나쁩니다. Company Casserole, Cheesy Company Casserole 및 Company Chicken Casserole은 이 조리법과 매우 유사합니다.

지침

1
큰 그릇에 콩, 옥수수, 수프, 사워 크림, 치즈, 양파를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
기름칠되지 않은 2qt에 붓습니다. 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
3
버터, 부스러기 및 아몬드를 합치십시오. 야채 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
4
뚜껑을 덮지 않고 350°에서 35-40분간 또는 거품이 생길 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수3
잡지