호박과 피망을 곁들인 우에 보스 랜체로스

호박,녹색 고추와 레시피 우에 보스 목장 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 79 센트입니다. 이 아침 식사는 199 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 계란,고수,호박 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 주키니 살사를 곁들인 캐러멜 처리 된 옥수수와 검은 콩 우에 보스 랜체 로스, 우에 보스 랜체 로스(랜체 로스 계란),및 우에보스 란체로스 비슷한 요리법.

지침

중간 높은 열에 요리 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할

호박과 피망을 넣고 6 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

물 및 다음 4 성분(물 토마토를 통해)를 추가합니다. 결합 저어. 뚜껑을 덮고 3 분간 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

호박, 1/4인치 크기로 썰어

레몬 껍질 1개

패키지 지시에 따라 따뜻한 토르티야.

당신이 필요로하는 성분

1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용

계란 1 개를 작은 커스터드 컵에 넣습니다. 토마토 혼합물에 계란을 미끄러지십시오;남은 계란으로 절차를 반복하십시오. 뚜껑을 덮고 3 분 또는 계란이 끝날 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

큰 오렌지색 검드롭 1개

호박, 1/4인치 크기로 썰어

튀김용 기름, 카놀라유가 좋음

치즈를 뿌린다. 30 초 또는 치즈가 녹을 때까지 덮고 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

양파수프믹스 2~4큰술

4 개의 접시 각각에 옥수수 1 개를 놓습니다. 각 토틸라에 계란 1 개와 토마토 혼합물 3/4 컵을 숟가락.

당신이 필요로하는 성분

1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용

호박, 1/4인치 크기로 썰어

튀김용 기름, 카놀라유가 좋음

고수 1/2 티스푼을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

1kg 옥수수 토르티야

장비

필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할

성분

서빙:

0히스 바 토피 조각

포장되지 않은 돼지고기 소시지 283젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

배수되지 않은 녹색 칠레를 곁들인 깍둑 썰기 한 토마토 35젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

미리 분쇄 된 저지방 체다 치즈 1/3 컵 46 인치

(6 인치)옥수수 토르티야 4라지는

부스러기 파이 크러스트 (키블러)2히스 바 토피 조각

다진 신선한 실란트로 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰기 한 녹색 피망 0히스 바 토피 조각

지상 커민 1더블 스터프드 오레오

얇게 썬 스트링 치즈 한 컵 0히스 바 토피 조각

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

레몬 껍질 1개 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰은 호박

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 게르만 가마 피노 누아 혼합 1787 광고를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 30 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.