호박,블랙 올리브,바질 레시피와 양피지에 생선

호박,블랙 올리브와 바질 레시피와 양피지에 물고기는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리,태초,페스 카타 리안 및 케톤 생성 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.85 서빙 당. 1 회 제공 포함 268 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 20 그램. 바질,와인,소금,후추,그리고 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 92 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 양피지에 올리브와 감자를 곁들인 검은 대구, 양피지 레시피로 구운 기본 생선,및 올리브와 페타 레시피를 곁들인 가보 토마토 바질 파스타 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1작은 무리

붉은 양파 1개, 작은 주사위 57견과류는 원하는 대로(다진 것)

움푹 들어가게하고 반으로 자른 블랙 올리브 4(겨울)

1/4 컵 버터,차가운,작은 조각으로 잘라 3필렛

필레 레몬 솔(또는 가자미와 같은 다른 온화하고 섬세한 흰살 생선)은 각각 껍질을 벗기고 4 인분으로 자릅니다 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 갈은 후추 1

파,손질하고 얇게 썬 것 1

여름 스쿼시,손질하고 얇게 썬 것(약 1/4 인치 두께)3(겨울)

포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)1

손질하고 얇게 썬 녹색 호박(약 1/4 인치 두께)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 캐시 리 포드 피노 그리 지오에 의해 기프 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 15 달러입니다.