허니 머스타드 크림 치즈를 곁들인 햄 베이글

허니 머스타드 크림 치즈를 곁들인 햄 베이글
허니 머스타드 크림 치즈를 곁들인 햄 베이글은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 1 인분 포함 465 칼로리, 24 그램 단백질,그리고 13 그램 지방. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 15 분. 베이글,휘핑 크림 치즈,햄 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 45 의 좋은 숟가락 점수%. 시도해봐 허니 머스타드 크림 치즈를 곁들인 햄 베이글, 크림 치즈 앤 햄 베이글,그리고 꿀 호두 크림 치즈와 계피 소용돌이 베이글 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
작은 그릇에 크림 치즈,겨자,꿀을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈크림 치즈
겨자겨자
꿀
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
4 개의 베이글 반쪽의 절단면에 크림 치즈 혼합물을 뿌립니다. 햄을 골고루 얹습니다. 나머지 베이글 반쪽과 샌드위치.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈크림 치즈
확산확산
베이글베이글
햄

장비

난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수8
잡지