향기로운 가을 야채 수프

향기로운 가을 야채 수프
향기로운 가을 야채 수프는 단지 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식주의 자,채식주의 자 당신이 찾고 있던 레시피. 이 레시피는 7 을 제공합니다. 1 인분 포함 257 칼로리, 10 그램의 단백질,그리고 지방. 에 대한 1 인분당$1.31,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 11 사람은 이 조리법에 감명을 받았습니다. 상점에 가서 월계수 잎,바질,카 넬리 니 콩 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만 특히 좋습니다 가을. 그것은 호르 드 오브르로 가장 잘 작동하며,약 55 분. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 90 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 놀랍습니다. 태국 향기로운 야채 수프, 배와 가을-야채 수프,그리고 가을 야채 빵 수프 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
뜨거운 때까지 중간 높은 열에 큰 냄비에 열 오일.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
양파와 마늘을 추가하십시오;3~4 분 또는 양파가 부드러워 질 때까지 요리하고 저어줍니다. 월계수 잎,파프리카,후추,계피를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
3
스쿼시,배수되지 않은 토마토,토마토 페이스트 및 국물을 섞습니다. 15~20 분 정도 끓이거나 스쿼시가 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
4
옥수수와 콩을 저어;매체에 열을 증가시키고 5 분 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
5
서빙하기 전에 바질을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙7
건강 점수50
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