햄 앤 치즈 와플

햄 앤 치즈 와플
햄 앤 치즈 와플은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 348 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램. 이 조리법은 역할 12. 얇게 자른 햄,설탕,달걀 노른자 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1118 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤, 하와이 햄과 치즈 슬라이더,및 햄과 치즈 해시 브라운 캐서롤.

지침

1
오븐을 300 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
매우 뜨거울 때까지 철분을 가열하십시오.
3
밀가루 1 3/4 컵,1 큰술설탕,베이킹 파우더 2 작은 술,베이킹 소다 1 작은 술,1 작은 술큰 그릇에 코셔 소금.전기 믹서를 사용하여 중간 크기의 부드러운 피크가 형성 될 때까지 중간 그릇에 3 개의 큰 달걀 흰자를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 소다베이킹 소다
달걀 흰자위달걀 흰자위
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
당신이 사용할 장비
핸드 믹서핸드 믹서
털
그릇그릇
4
큰 달걀 3 개를 휘젓습니다.노른자,녹인 버터 1 컵,버터 밀크 1 컵,소다수 3/4 컵을 중간 그릇에 넣고 물기를 말리십시오. 달걀 흰자위를 접으십시오.비 스틱으로 와플 아이언을 코팅하십시오.식물성 오일 스프레이.
당신이 필요로하는 성분
버터 밀크버터 밀크
달걀 흰자위달걀 흰자위
스파클링 물스파클링 물
식용유식용유
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
털
5
철을 철 위에 붓고 모서리로 펼칩니다(필요한 배터리의 양은 기계에 따라 다릅니다). 분산 1 둥근 햄의 스푼 얇은 스트립과 1 큰술 각 와플 위에 날카로운 흰색났습니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하고 요리하십시오.통해.
당신이 필요로하는 성분
햄
6
베이킹 시트로 이동;와플을 따뜻하게 유지하십시오.배치 사이의 오븐.
7
봉사버터와 따뜻한 메이플 시럽.
당신이 필요로하는 성분
메이플 시럽메이플 시럽
버터버터
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
잡지