해체 된 아보카도 소스를 곁들인 스커트 스테이크

해체 된 아보카도 소스를 곁들인 레시피 스커트 스테이크는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 921 칼로리, 단백질 57 그램,및 지방 44 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$7.41 입니다. 11 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 양파,그릴 조미료,쌀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 복숭아 파삭 파삭 한:아침 식사를위한 건강한 파삭 파삭 한 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 94%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 해체 된 아보카도 샐러드, 커민 라임 비네 그레트를 곁들인 해체 된 아보카도 샐러드,및 팬 그을린 스커트 스테이크.

성분

서빙:

아보카도,절반 425견과류는 원하는 대로(다진 것)

검은 콩은 씻어 낼 수 있습니까 1파인트

체리 토마토,절반 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 실란트로(관대 한 소수)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

엑스트라 버진 올리브 오일(에부),이슬비를위한 더 많은 것 2(겨울)

거친 겨자 2(겨울)

그릴 조미료(손바닥 정도)2

라페 chiles,세로 방향으로 반으로 씨를 뿌 2

라임,웨지로 잘라 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

고추 소스 2

십자형으로 반으로 자른 붉은 양파 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 4

다진 파 794견과류는 원하는 대로(다진 것)

토핑용 체다 치즈, 잘게 썬 것 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

흰 쌀 2(겨울)

우스터 셔 소스

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,카베르네 소비뇽,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 두 개의 포도 나무 컬럼비아 밸리 메를로입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 7 달러입니다.