피에스타 쇠고기 그릇
당신은 더 추가 할 경우 글루텐 프리 당신의 레퍼토리에 조리법,피에스타 쇠고기 그릇은 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 에 대한 서빙당$1.85,이 레시피 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 6 인분을 만듭니다 462 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 12 그램 각각. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 8 시간 55 분. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 소금,올리브,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 텍사스 피에스타 보울, 텍사스 피에스타 보울,및 치포 틀레 비네 그레트를 곁들인 피에스타 치킨 퀴 노아 그릇.
지침
3 쿼트에 라운드 스테이크를 놓습니다. 슬로우 쿠커. 작은 그릇에 토마토,양파,마늘,조미료를 넣고 스테이크 위에 붓습니다. 8-9 시간 동안 또는 고기가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.
토마토 혼합물에 콩을 첨가하십시오. 뚜껑을 덮고 30 분 동안 또는 콩이 가열 될 때까지 요리하십시오. 때 처리 할 수있을만큼 멋진,슬라이스 고기. 개별 그릇에 쌀,고기 및 콩 혼합물을 겹칩니다. 치즈,올리브,양파,아보카도 소스를 얹습니다.