플립플롭 햄위치

플립플롭 햄위치
에 대한 서빙 당 83 센트,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 639 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 40 그램. 9 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오스카 메이어 델리 햄,빵,진짜 마요네즈 마요네즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 플립 플롭 케이크, 플립 플롭 파이,및 플립 플롭 컵 케이크.

지침

1
마요네즈와 함께 빵을 펴십시오. 햄 슬라이스 3 개,싱글 슬라이스 1 개,남은 햄 슬라이스가있는 빵 슬라이스 1 개. 남은 빵 조각으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
햄 슬라이스햄 슬라이스
닭가슴살, 날개뼈 있음, 껍질붙임닭가슴살, 날개뼈 있음, 껍질붙임
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
2
샌드위치를 4 개의 사각형,스트립 또는 삼각형으로 자릅니다.
3
색깔의 교체 본을 창조하기 위하여 격 조각을 넘어서 도는 서빙 격판덮개에 장소.
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수16
잡지