플래시 프랑스어:펜트 데스 펠렛과 펜네

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 순식간에 프랑스어를 제공:펜네와 피 멘트 드 에스 펠렛 시도. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 506 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.1 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 35 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 바질,민트,펜네,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 피펜트 데스 펠렛과 마르코 난 아몬드를 곁들인 매운 팝콘, 검은 콩과 피 멘트 데스 펠렛 마요네즈를 곁들인 연어 구이,및 검은 콩과 피 멘트 데스 펠렛 마요네즈를 곁들인 연어 구이 비슷한 요리법.