프라이팬 옥수수 케이크

프라이팬 옥수수 케이크
필요 채식 반찬? 프라이팬 옥수수 케이크는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 854 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 60 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.79 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 지상 커민을 데리러,에 8 토마 틸로,양파,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 옥수수 케이크에 라임 비네 그레트를 곁들인 구운 옥수수 샐러드, 신선한 컷 옥수수와 베이컨 프라이팬 옥수수 빵,및 호박 프라이팬 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
식품 가공기 및 퓌레에 옥수수 2 컵을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
2
퓌레 옥수수를 연화 버터,설탕 및 소금과 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
잘 섞는다.
4
마사 하리나,밀가루를 넣고 섞을 때까지 섞는다. 나머지 옥수수 커널을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널옥수수 커널
(옥수수 마사 믹스)(옥수수 마사 믹스)
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
5
큰 주철 프라이팬에 버터 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 패티를 형성하는 뜨거운 프라이팬에 반죽의 1/2 컵 부분을 떨어 뜨립니다. 케이크가 한쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하고 뒤집습니다. 케이크를 통해 요리 될 때까지 요리를 계속 하 고 양쪽에 황금 갈색.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
옥수수 케이크를 그대로 제공하거나 갈가리 찢긴 양배추,토마 틸로 아보카도 소스,사워 크림 및 망고 살사로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
핫도그, 구이핫도그, 구이
토마틸로, 껍질을 제거하고 반으로 자름토마틸로, 껍질을 제거하고 반으로 자름
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
오늘의 이빨오늘의 이빨
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
1
토마 틸로,고수,아보카도,양파,할라피뇨,마늘,라임 주스,커민,소금을 푸드 프로세서 또는 블렌더에 넣고 섞을 때까지 펄스합니다.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
토마틸로, 껍질을 제거하고 반으로 자름토마틸로, 껍질을 제거하고 반으로 자름
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
1
망고,토마토,다진 양파,고수,칠레,라임 제스트,라임 주스를 작은 그릇에 담습니다. 맛을 담그는 것을 허용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
커민 그을린 가리비 타코에 대한 장식 역할을합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
1
요리하기 직전에 배터에 1/2 컵 조리 및 부서진 베이컨을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
1
요리하기 직전에 다진 녹색 고추 1/4 컵을 반죽에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
깍둑 썰기 한 녹색 고추깍둑 썰기 한 녹색 고추
1
요리하기 바로 전에 반죽에 2 티스푼의 지상 커민을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
지상 커민지상 커민
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수13
잡지