페페로나타 콘 브루스케타(달콤한 고추 토스트)

페페로나타 콘 브루스케타(달콤한 고추 토스트)
페페로나타 콘 브루스케타(달콤한 고추 토스트)는 채식 호르 도브르. 1 회 제공 포함 304 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.28 입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 지중해 요리는 소수의 사람들 만이 정말 좋아했습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 피망,매실 토마토,마늘 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 59 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 페페로나타 콘 브루스케타(달콤한 고추 토스트), 파바 빈 토스트:브루스케타 콘 르 페이브,및 바게트 토스트에 허브 크림 치즈 브루 쉐탄 비슷한 요리법.

지침

1
그릴 또는 육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
야채 플레이크야채 플레이크
2
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 있는 기름 및 버터를 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
양파와 고추를 추가하고 4 분 동안 높은 열 이상의 요리. 다진 마늘을 넣고 30 초 동안 요리 한 다음 토마토를 넣으십시오. 걸쭉해질 때까지 5 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
4
열에서 제거하고 맛을 계절.
5
빵을 각면에 2 분 동안 구운 다음 마늘 정향의 1/2 의 절단면으로 각 조각의 1 면을 문지릅니다. 빵 한 조각에 고추 혼합물 한 숟가락을 얹고 바질을 뿌린 다음 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수23
잡지