팬 그레이비를 곁들인 구운 돼지고기 등심

팬 그레이비를 곁들인 돼지고기 등심 구이 레시피는 대략 2시간 30분 만에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 1인분에 2237칼로리 , 단백질 314g , 지방 80g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $16.96의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 68%를 충족합니다 . 값비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 가게에 가서 오늘 만들 수 있는 돼지고기 육수, 후추, 백리향 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 올레시피에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 78%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 유사한 요리법으로는 배와 비달리아 팬 그레이비를 곁들인 돼지 등심 볶음 , 팬 그레이비를 곁들인 안두이유 속을 채운 돼지 등심 구이 , 버섯 그레이비를 곁들인 구운 돼지 등심 등이 있습니다.

지침

오븐을 화씨 300도(섭씨 150도)로 예열하세요.

당신이 사용할 장비

큰 황갈색 감자 4개(각각 약 3/4파운드), 잘 문질러서 준비

프라이팬에 버터를 넣고 중불로 녹인 후 후추, 카이엔 고추, 타임, 오레가노, 마른 겨자 가루, 마늘을 넣고 볶습니다. 마늘 향이 날 때까지 약 1분간 조리하고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 할라피뇨 1개

겨자 가루

깨끗이 닦아서 아주 얇게 썬 포토벨로 버섯 갓 4개

캔) 저염 닭고기 국물

초콜릿 크림을 채운 샌드위치 쿠키 1파운드를 으깬 후 나누어 준비합니다.

튀김용 카놀라유

마늘 2컵

당신이 사용할 장비

육두구 가루 또는

열에서 제거하십시오.

날카로운 칼로 돼지고기 구이에 작은 구멍을 여러 개 만드세요.

당신이 필요로하는 성분

돼지 고기 구이

당신이 사용할 장비

잘게 썬 날카로운 체다 치즈와 토핑용 추가 재료

로스트를 로스팅 팬에 넣고 향신료 혼합물을 로스트 전체와 절개 부위에 뿌립니다. 로스트를 셀러리, 당근, 양파로 둘러싸 소금과 후추로 맛을 냅니다.

당신이 필요로하는 성분

고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)

껍질을 벗기고 씨를 제거한 중간 크기 오이 1/2개를 스트립으로 자릅니다.

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

통조림 바닐라 프로스팅 2-2/3컵

사워 매시 위스키 2테이블스푼

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

예열된 오븐에서 돼지고기 구이가 갈색이 될 때까지 구우면 즉시 판독 가능한 고기 온도계를 구이 중앙에 삽입하여 약 2시간 동안 화씨 150도(섭씨 65도) 이상으로 표시됩니다. 요리가 끝나기 약 15분 전에 오븐 온도를 425도까지 올려서 구이가 갈색이 되도록 하세요.

당신이 필요로하는 성분

돼지 고기 구이

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기