판단 에그 퍼프

판단 에그 퍼프
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 판단 에그 퍼프를 사용해보십시오. 이 채식 요리법은 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 46 센트. 1 회 제공 포함 408 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 27 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 식물성 기름,증발 우유,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 판단 한천 한천(판단 젤리), 판단 스무디,및 부코 판단 음료 비슷한 요리법.

지침

1
밀가루,베이킹 파우더,커스터드 파우더,타피오카 전분을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
커스터드 파우더커스터드 파우더
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
2
별도의 그릇에 계란과 설탕을 완전히 섞을 때까지 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
증발 우유,바닐라 추출물 및 물 및 혼합을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈은 코코넛 6온스갈은 코코넛 6온스
네슬레® 톨하우스® 세미스위트 초콜릿 모셀네슬레® 톨하우스® 세미스위트 초콜릿 모셀
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
4
젖은 혼합물에 밀가루를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
5
식물성 기름과 판단 페이스트를 넣고 mix.It 의 몇 가지 작은 덩어리가 팬케이크 타자처럼 남아 있지만,큰 덩어리의 대부분을 제거하려고하면 괜찮아.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
6
노르디크웨어 팬을 사용하는 경우,지침에 따라 양쪽을 스토브 위에 예열하여 가열하고,팬은 와이어 랙에 앉아 팬에 기름을 코팅합니다. 일단 예열,중간 열에 난로를 돌려 팬의 중간에 3/4 컵에 부어 단단히 밀봉 즉시 요리를 시작 뒤집습니다. 2 분 요리. 반대쪽으로 뒤집어서 2 분 동안 요리하십시오. 다시 뒤집습니다. 이 때 당신은 잠정적으로 열고 내부를 들여다 볼 수 있으며 계란 와플 상단은 황금 갈색이어야합니다. 이 쪽에 추가 1 분 동안 요리,밑면뿐만 아니라 황금 회전 있는지 확인합니다. 그런 다음 한 번 더 뒤집어 뚜껑을 천천히 들어 올리십시오. (당신의 와플이 각 측에 2 분에 황금이 아닌 경우에,당신은 그것을 열기 전에 추가 요리 시간을 추가해야 할 것이다.)
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
처음에는 계란 와플이 맨 위에 붙을 수 있지만 잠시 후 또는 포크를 부드럽게 괴롭히는 상태에서 떨어져야합니다. 천천히 팬을 들어 올려 계속,계란 와플 행에 의해 행 아래로 떨어질 것이다. 당신이 만드는 첫 번째 계란 와플은 완벽하게 황금색이되지 않으며 깨질 수 있습니다. 이것은 당신의 첫 번째 팬케이크와 같은 당신의 일회용 계란 와플입니다. 나머지는 제대로 요리하고 쉽게 벗겨 내야합니다. 바닥이 정상이어야 하기 때문에 완성되는 계란 와플을 다시 튀기십시오. 남은 배터와 함께 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
8
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수3
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