판 체타와 계피 와플

판 체타와 계피 와플
판 체탄과 계피 와플은 아침 식사 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.29 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 415 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 33 그램 서빙 당. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 29 분. 판 체타,호두,계피 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 30 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 사과 계피 시럽을 곁들인 계피 콘 브레드 와플, 계피 시럽을 곁들인 사과 계피 와플,및 판체타&시나몬 리코 타 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
특수 장비:벨기에 또는 일반 와플 아이언
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
3
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
4
베이킹 시트에 균일 한 층에 호두를 확산.
당신이 필요로하는 성분
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
5
토스트 될 때까지 10~12 분 동안 굽습니다. 냉각 따로 설정합니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
와플 아이언을 예열하고 가볍게 기름칠하십시오.
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
7
중간 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
8
판 체타를 넣고 갈색과 바삭해질 때까지 약 3~5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
9
판 체타를 종이 타월로 늘어선 베이킹 시트에 옮겨 식힌다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
10
큰 믹싱 볼에 와플 믹스,계란,식물성 기름,물,계피,소금을 섞습니다. 털을 사용하여 부드러워 질 때까지 재료를 함께 섞습니다. 판 체타를 저어.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
와플 믹스와플 믹스
다용도 밀가루, 플러스 벤치 밀가루다용도 밀가루, 플러스 벤치 밀가루
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)(화씨 112도~118도/섭씨 44도~48도)
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
11
와플 아이언 제조업체의 지침에 의해 권장되는 양을 사용하여 반죽을 예열 된 와플 아이언에 붓습니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 3~4 분 동안 와플을 익 힙니다.
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
12
서빙 접시에 와플을 놓습니다.
13
다진 호두를 뿌리고 메이플 시럽을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
(시장의 유제품 통로에서 판매됨)(시장의 유제품 통로에서 판매됨)
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
14
즉시 봉사하십시오
난이도중간
준비 완료29 m.
서빙6
건강 점수3
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