파인애플 스무디

파인애플 스무디
필요 글루텐 프리 및 채식 아침 식사? 파인애플 스무디는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 5 및 비용 54 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 109 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터 밀크,바닐란 추출물,설탕 대체물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 파인애플 딸기 스무디와 녹색 스무디 전자 책, 파인애플 딸기 스무디{스무디 토요일},및 파인애플 스무디 비슷한 요리법.

지침

1
1/2 컵 주스를 예약,파인애플 드레인. 파인애플 덩어리를 얼립니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 덩어리파인애플 덩어리
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
2
믹서기에 주스,버터 밀크,바닐라,설탕 대체물 및 냉동 파인애플을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
설탕 대용품설탕 대용품
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
(쿠바 향신료 믹스)(쿠바 향신료 믹스)
감귤 꿀감귤 꿀
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
안경에 붓고 원하는 경우 민트로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
4
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙5
건강 점수2
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