파인애플 라이스와 쿠바 검은 콩 패티

파인애플 쌀을 곁들인 쿠바 검은 콩 패티는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 13 그램, 지방,그리고 총 324 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 종기-에-가방 쌀,크림,소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 쿠바 검은 콩 패티, 쿠바 햄,쌀,검은 콩 캐서롤,및 슬로우 쿠커 쿠바 검은 콩과 밥 그릇 비슷한 요리법.