파인애플 구아바(페이 조아)와 딸기 스무디
파인애플 구아바(페이 조아)딸기 스무디는 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 38 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $1.94 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 요구르트,구아바 십자형,파인애플 구아바 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 어머니의 날. 그것은 저렴한 아침 식사로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 매운 파인애플 구아바(페이 조아)처트니, 파인애플 구아바(페이 조아)빠른 빵,및 딸기 구아바 스무디 비슷한 요리법.
지침
과일,요거트,오렌지 주스,아가베 꿀을 믹서기에 얼음 1 컵과 함께 부드러워 질 때까지 약 1 분간 돌립니다.
2 잔에 붓고 구아바 한 조각으로 각각 장식하십시오.