파 팬케이크(콩 당신 빙)

파 팬케이크(콩 당신 빙)
파 팬케이크(콩 유 빙)는 비건 호르 도브르. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 19 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 9 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 30 분. 이 조리법은 12 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,물,쌀 식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 오늘 저녁:새우와 파 팬케이크, 파 감자 팬케이크와 훈제 연어 샌드위치,및 새우,베이컨,김치를 곁들인 파 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
밀가루,소금,뜨거운 물,식물성 기름 1 개를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름식물성 기름
다목적 밀가루다목적 밀가루
물
소금소금
2
가볍게 가루로 만들어진 표면에 옮기십시오. 부드럽고 매끄러 워질 때까지 10 분 또는 매끄러 워질 때까지 반죽을 반죽하십시오. 반죽이 우승 한 경우동시에 물,작은 단위로 추가 할 수 있습니다. 반죽이 너무 젖 으면 천천히 밀가루를 넣으십시오. 반죽을 플라스틱 랩에 싸서 30 분 동안 그대로 두십시오. 당신은 아직 팬케이크를 만들 준비가되지 않은 경우,당신은 하루 정도까지 냉장고에 반죽을 넣을 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
다목적 밀가루다목적 밀가루
물
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
3
가볍게 가루로 만들어진 표면에 16 인치 통나무로 반죽을 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
롤
4
16 조각으로 잘라.
5
각 조각을 4 인치 원으로 굴려 작업 할 때 남은 조각을 덮습니다.
당신이 필요로하는 성분
롤
6
참기름으로 솔질하십시오;약 1 톤의 부추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
참기름참기름
녹색 양파녹색 양파
7
단단한 실린더로 각 조각을 구르십시오;꼬집음은 밀봉하기 위하여 끝납니다. 눌러 평평하게하십시오. 나선형을 형성하기 위하여 자체의 주위에 각 실린더를 감싸십시오(안으로 솔기 측);꼬집음 끝. 20 분(또는 최대 5 시간)동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
롤
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
8
가볍게 가루로 만든 표면에 나선을 놓습니다. 부드럽게 평평하게하십시오.
9
4 인치 원으로 롤 아웃하십시오.
당신이 필요로하는 성분
롤
10
20 분 동안 그대로 두십시오.한편 소스를 담그려면 모든 재료를 함께 휘젓습니다. (약 3/4 컵을 만듭니다.)
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
당신이 사용할 장비
털
11
12 인치 프라이팬에 식물성 기름 1 톤을 중불로 가열합니다. 한 번에 2~3 개의 팬케이크를 한 번 튀기고 황금색이 될 때까지 한 면당 2~3 분 동안 요리하십시오(필요에 따라 오일을 추가하십시오).
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
12
종이 타월에 배수하십시오. 소금 시즌. (200 도까지 가열 오븐에 따뜻한 장소를 유지합니다.)
당신이 필요로하는 성분
소금소금
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
오븐오븐
13
웨지로 잘라 디핑 소스와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙16
건강 점수0
잡지