티나의 매운 페스토 치킨과 파스타

티나의 매운 페스토 치킨과 파스타
티나의 매운 페스토 치킨과 파스타는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.13 입니다. 1 회 제공 포함 392 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 13 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 바질 페스토,올리브 오일,실란트로,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 티나의 매운 페스토 치킨과 파스타, 매운 페파 듀 페스토 파스타,및 매운 치포 틀레 페스토 파스타.

지침

1
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
파르 팔레 파스타를 냄비에 넣고 알 덴테가 될 때까지 8~10 분 동안 조리 한 다음 물기를 뺍니다.
당신이 필요로하는 성분
파르팔레파르팔레
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
큰 프라이팬에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
칠레 페이스트와 닭고기를 섞는다. 쿡 하 고 저 어 치킨 10 분 또는 균등 하 게 갈색과 주스 분명 실행 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
전체 치킨전체 치킨
5
요리 한 파르 팔레,페스토,파마산 치즈,고수를 프라이팬에 넣고 가열 될 때까지 계속 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 된 파르 팔레요리 된 파르 팔레
파르 메산파르 메산
실란트로실란트로
페스토페스토
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수13
잡지