토마토와 오이의 카르 파치 오와 로메인 샐러드

토마토와 오이의 카르 파치 오와 로메인 샐러드
토마토와 오이의 카르 파치 오와 로메인 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 64 센트입니다. 1 회 제공 포함 279 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 28 그램. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마요네즈,오이,케첩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 3 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 전반적으로,이 조리법은 24 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 오이와 주키니 카르 파치 오 샐러드, 오이와 주키니 카르 파치 오 샐러드 레시피,및 아보카도,토마토,로메인 샐러드 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
샐러드 드레싱을 만들려면 케첩,마요네즈,쌀 식초,레몬 제스트,레몬 주스,골파,파슬리를 함께 휘젓습니다. 소금과 후추로 맛을 내고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
은색 비평범은색 비평범
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
2
카르 파치 오를 조립하려면 받침대로 사용할 각 서빙 접시에 큰 토마토 슬라이스를 놓습니다. 토마토 꼭대기에 고르게 분포하는 4 개의 얇은 조각으로 오이를 얹습니다. 오이의 중앙에 샐러드 드레싱의 1/4 작은 술을 넣어 로메인 잎 배치 곡선면을 위로 고정합니다. 면도 붉은 양파의 작은 양의 최고 로메인.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
3
카르 파치 오와 함께 채소 1/2 컵을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
4
주위에 드레싱을 뿌리고 측면에 추가 드레싱을 제공하십시오.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수2
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