토마토와 오이 베이글과 크림 치즈

토마토와 오이 베이글과 크림 치즈는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 252 칼로리. 가게에 머리와 매실 토마토,크림 치즈,커비 오이,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 냇의 오이 크림 치즈 베이글, 크림 치즈,토마토,적 양파,아보카도 베이글,및 토마토와 가든 크림 치즈가 들어간 조식 베이글 비슷한 요리법.