토마토 바질 타워

토마토 바질 타워
토마토 바질 타워는 글루텐 프리,프리멀,포드맵,채식주의자 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 17 그램, 지방 27 그램,그리고 총 320 칼로리. 에 대한 $2.73 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 염소 치즈,비프 스테이크 토마토,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 43 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토마토와 바질 타워, 블루 치즈와 베이컨을 곁들인 토마토 타워,및 염소 치즈 아이올리와 체리 토마토 타워.

지침

1
서빙 플래터 또는 개별 접시에 토마토 슬라이스 4 개를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 슬라이스토마토 슬라이스
2
각 슬라이스 위에 바질 3 개,고르곤 졸라 1 작은 술,염소 치즈 1 작은 술을 놓습니다. 타워를 만들려면 3~4 번 반복하십시오. 그런 다음 발사믹 식초와 기름을 뿌리고 고르곤 졸라를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
발사믹 식초발사믹 식초
염소 치즈염소 치즈
고르곤졸라고르곤졸라
바질바질
식용유식용유
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수16
잡지