토마토 건포도 양념과 포도 잎에 구운 연어

토마토 건포도 양념과 포도 잎에 구운 연어
토마토 건포도 양념과 포도 잎에 구운 연어는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 36 그램, 지방 25 그램,그리고 총 406 칼로리. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $4.59 서빙 당. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 소금,토마토 건포도 양념,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 90%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 토마토 건포도 양념과 포도 잎에 구운 연어, 포도 양념을 곁들인 판자 구이 연어,및 구운 연어와 옥수수,토마토,아보카도 양념 비슷한 요리법.

지침

1
연어 필레에 소금과 후추를 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
연어 필레연어 필레
2
포도 잎에서 튀어 나온 줄기를 잘라냅니다.
당신이 필요로하는 성분
포도 잎포도 잎
3
작업 표면에 2~3 개의 겹치는 포도 잎을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
포도 잎포도 잎
4
연어 필레 한 개를 잎 중앙에 피부 쪽을 아래로 놓습니다. 포도 잎을 연어 위로 접고 가능한 한 많이 밀봉하기 위해 부드럽게 가볍게 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
포도 잎포도 잎
5
가장자리를 밀봉하는 데 도움이되는 올리브 오일로 잎을 닦으십시오. 남은 연어와 포도 잎으로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
포도 잎포도 잎
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
6
그릴 뚜껑으로 덮인 그릴 패킷,중간 열(300~35
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
7
각 측에 또는 알맞게 요리하기의 원한 정도까지 5 6 분. (포도 잎은 가볍게 까맣게 될 것입니다.)
당신이 필요로하는 성분
포도 잎포도 잎
8
토마토 건포도 양념과 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 라 크레마 러시아 강 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.1 개를 가지고 있으며 병은 약 28 달러입니다.
라 크레마 러시아 강 샤르도네
라 크레마 러시아 강 샤르도네
코에는 녹색 사과,파인애플 및 꽃 향기가 카라멜과 헤이즐넛 흔적으로 강조된 감귤 색조가 있습니다. 러시아 강 명칭의 전형적인 밝은 과일과 선명한 산도는 입에서 명백하다,레몬 라임 구성 요소와 집중 배 노트,느린 사과와 향신료 마무리에 의해 오프셋.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수100
잡지