"토니의 절인 올리브"

"토니의 절인 올리브는"당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 27 그램,그리고 총 304 칼로리. 에 대한 $3.79 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 평평한 멸치,아니스 씨앗,백리향 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 48 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 절인 올리브, 절인 올리브,및 절인 올리브 비슷한 요리법.

지침

1
타라곤과 백리향을 자르고 멸치를 다진다. 깊은 그릇에 식초를 제외한 모든 재료를 함께 저어줍니다. 올리브 혼합물을 덮고 식히고 가끔 저어 주면서 적어도 6 시간 및 최대 3 일 동안 담그십시오. 진행하기 전에 올리브 혼합물을 실온으로 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
멸치멸치
타라곤타라곤
식초식초
지상 고기지상 고기
올리브올리브
타임타임
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
올리브를 제공하려면 슬롯 스푼으로 그릇에 옮기고 식초를 뿌려 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
올리브올리브
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
그릇그릇
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지