터키 카레
터키 카레는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 $1.06 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 265 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 레시피에는 61 명의 팬이 있습니다. 카레 페이스트,양파,피망 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 쌍의 사람들은이 인도 요리를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 단단합니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 태국 그린 카레 터키와 호박 미트 로프 코코넛 밀크 그린 카레 소스, 터키 카레,및 터키 카레.
지침
상당히 높은 열에 큰 팬에 기름을 가열. 양파와 후추를 부드럽게 하 고 약간 갈색을 시작할 때까지 3-4 분 동안 요리. 카레 페이스트와 마늘을 저어 준 다음 1-2 분 더 요리하십시오.
다진 토마토와 물 150 밀리리터를 추가합니다. 5 분을 위해 종기 그리고 거품에 가져오십시요.
열을 내리고 칠면조와 감자를 저어주고 2-3 분 더 요리 한 다음 망고 처트니를 넣습니다. 고수풀과 함께 뿌리고 쌀 또는 난과 함께 제공하십시오.