태국 칠면조 소시지
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 태국 칠면조 소시지는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.51 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 123 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 아시아 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 레몬 그라스를 데리러,세라노 고추,실란트로,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 34 의 너무 슈퍼 스푼 점수%. 시도 태국 땅콩 칠면조와 국수-남은 칠면조 혁명, 태국 소시지 샐러드,및 태국 소시지 롤 비슷한 요리법.
지침
칠면조를 콩,양파,레몬 그라스,고수,고추(가장 가벼운 맛을 내기 위해 적은 양),생선 소스,계란,옥수수 전분 및 설탕과 잘 섞습니다. 16 개의 동일한 부분으로 나누고 각 1/2 인치 두께의 16 개의 패티로 모양을 만듭니다.
중간 정도의 고열로 10~12 인치 붙지 않는 프라이팬에 기름을 붓습니다. 뜨거울 때,군집하지 않고 몇 개의 버거를 추가하십시오. 양쪽에 갈색이 될 때까지 요리하고 중앙에 더 이상 분홍색이 아닐 때까지(테스트 할 때 잘라 내기)총 약 7 분 동안 요리합니다.
요리한 것과 같이 제거하고 종이 수건에 배수하십시오;팬에 작은 파이를 더 추가하십시오.
패티가 시원할 때,단단해질 때까지 금속 팬에 있는 단 하나 층에서 얼고,그 후에 플라스틱 냉장고 부대에서 완벽한 밀봉하십시오. 절연 가슴에 전송.
낮은 열,커버에 9~10 인치 붙지 않는 프라이팬에 냉동 패티를 놓고 따뜻한 때까지 요리,3 에 5 분;적어도 한 번 돌립니다.