타마 린드 소스를 곁들인 슬로우 쿠커 냄비 로스트(카르네 콘 살사 드 타마 린도)

타마 린드 소스를 곁들인 슬로우 쿠커 냄비 로스트(카르네 콘 살사 드 타마 린도)
타마 린드 소스를 곁들인 슬로우 쿠커 냄비 로스트(카르네 콘 살사 드 타마 린도)는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 47 그램, 지방 31 그램,그리고 총 697 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.52 입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 가서 실란트로,땅 아키오 테,소금 및 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 195 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 청소 먹는 칠리 콘 카르네(인스턴트 냄비), 슬로우 쿠커 발사믹 냄비 로스트,및 호박과 살사를 곁들인 팔 레오 파쇄 된 슬로우 쿠커 로스트 비프+슬로우 쿠커 검거 및 공짜 비슷한 요리법.

지침

1
커민,아치 오테,소금 및 쇠고기로 간을합니다 pepper.In 중간 높은 열을 통해 팬,기름을 가열한다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
아나토아나토
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
쇠고기를 넣고 가끔 돌려 양면이 갈색이 될 때까지 총 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
3
느린 밥솥에 전송.
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
4
물 및 타마 린드 펄프를 작은 냄비에 넣습니다. 끓게 가져오고 낮은에 열을 줄일 수 있습니다. 냄비를 덮고 자주 저어 주면서 30 분 동안 끓인다.타마 린드 혼합물을 걸러 내고 액체를 믹서기에 넣고 파,양파,마늘,고추,고수,토마토 페이스트,매운 소스,설탕,꿀,와인 및 쇠고기 육수를 넣습니다. 부드러운 일관성이 될 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타마 린드 펄프타마 린드 펄프
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
가능하면 훈제된 매운 파프리카가능하면 훈제된 매운 파프리카
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
타마린드타마린드
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
5
타마 린드 혼합물을 쇠고기 위에 붓습니다. 12 시간 동안 낮은것에 또는 8 시간 동안 최고에 덮고 요리하십시요.
당신이 필요로하는 성분
타마린드타마린드
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
6
나머지 실란트로를 추가하고 따뜻한 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수30
잡지