타라곤 치킨 샐러드
타라곤 치킨 샐러드는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 171 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 11 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 95 센트입니다. 지방 크림,셀러리,소금 및 후추 및 기타 몇 가지 재료를 줄이면 만들 수 있습니다. 감소 된 지방 아이스크림을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 가벼운 초콜렛 아이스크림:설탕&글루텐 자유로운 완벽에 10 의 간단한 단계,부 2 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 12 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 20 분. 함께 숟가락 점수 37%,이 요리는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 타라곤! 허니 디종과 타라곤 샐러드 드레싱, 타라곤 치킨 샐러드,및 타라곤 치킨 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 닭고기,셀러리,골파 또는 파,요구르트,사워 크림 또는 마요네즈,타라곤을 섞습니다. 뚜껑을 덮고 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.
마른 프라이팬에 견과류를 넣습니다. 견과류가 향긋하고 가볍게 갈색이 될 때까지 자주 돌리는 중불로 토스트하십시오.
치킨 샐러드에 아몬드를 넣고 소금과 후추로 맛을 낸다.