크리미 슬로우 쿠커 그린 칠리 치킨 수프

크리미 슬로우 쿠커 그린 칠리 치킨 수프
글루텐과 유제품이 없는 메인 코스가 필요하세요? 크리미 슬로우 쿠커 그린 칠리 치킨 수프는 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1인분당 $1.41 에 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 14%를 충족합니다 . 1인분에는 234칼로리 , 15g의 단백질 , 10g의 지방이 들어 있습니다. 카이엔 고추, 마늘가루, 닭 가슴살, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 이 미국 요리를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 4명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들고 싶어합니다. 슈퍼볼 에 완벽합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 6시간 20분이 걸립니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 50%라는 훌륭한 점수를 받았으며 이는 견고합니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 킥업 슬로우 쿠커 칠리 , 달콤한 칠리 파인애플 소스를 곁들인 슬로우 쿠커 카루아 돼지고기 , 슬로우 쿠커 칠리 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
카놀라유를 슬로우쿠커에 붓고 기울여 항아리 바닥을 코팅합니다. 닭고기를 슬로우쿠커 바닥에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
프레즈노 레드 칠리(7~8개)프레즈노 레드 칠리(7~8개)
1 큰술 메이플 시럽 (서빙용)1 큰술 메이플 시럽 (서빙용)
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
2
그릇에 소금, 칠리 가루, 양파 가루, 마늘 가루, 커민, 흰 후추, 카이엔 고추를 섞고, 혼합물의 약 절반을 닭고기에 뿌립니다. 닭고기를 뒤집고 남은 향신료 혼합물을 닭고기에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
1 큰술 메이플 시럽 (서빙용)1 큰술 메이플 시럽 (서빙용)
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
(PAN®과 같은)(PAN®과 같은)
당신이 사용할 장비
냉동 파운드 케이크, 해동하여 1/4~1/2인치 두께로 자름냉동 파운드 케이크, 해동하여 1/4~1/2인치 두께로 자름
3
닭고기 위에 토마토 소스, 청고추, 핀토콩, 잘게 썬 토마토를 각각 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
핀토 콩핀토 콩
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
1 큰술 메이플 시럽 (서빙용)1 큰술 메이플 시럽 (서빙용)
4
그릇에 닭고기 육수와 치킨 크림 수프를 넣고 잘 섞은 후, 잘게 썬 토마토 층 위에 고르게 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 노란 양파 (선택 사항)다진 노란 양파 (선택 사항)
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
당신이 사용할 장비
부분적으로 해동하고 얇게 썬 냉동 무가당 딸기를 포장합니다.부분적으로 해동하고 얇게 썬 냉동 무가당 딸기를 포장합니다.
냉동 파운드 케이크, 해동하여 1/4~1/2인치 두께로 자름냉동 파운드 케이크, 해동하여 1/4~1/2인치 두께로 자름
5
1시간 동안 높은 온도에서 조리합니다. 재료를 수프 전체에 고르게 펴기 위해 저어줍니다. 가끔 저어주면서 5시간 더 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 칠리콩중간 크기의 칠리콩
난이도전문가
준비 완료6 시간, 20 m.
서빙6
건강 점수8
잡지