크랜베리,피칸,배 샐러드

크랜베리,피칸,배 샐러드
크랜베리,피칸,배 샐러드는 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 1 그램, 지방 13 그램,그리고 총 222 칼로리. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,피칸,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 13 분. 함께 숟가락 점수 26%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 메이플 피칸 베이컨과 크랜베리 비네 그레트를 곁들인 사과와 배 샐러드, 크랜베리 피칸 배 파이,및 배와 크랜베리 피칸 겉 껍질 파이 비슷한 요리법.

지침

1
장소 1/3 작은 그릇에 컵 크랜베리;따뜻한 물으로 커버.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
당신이 사용할 장비
매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)
2
10 분 또는 크랜베리가 통통해질 때까지 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
3
식품 가공기에 있는 포동포동한 크렌베리 그리고 다음 6 개의 성분을 두십시오;매끄러운 때까지 가공하십시오. 프로세서에,천천히 식품 슈트를 통해 오일을 추가;혼합 될 때까지 처리.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
난 플랫브레드 8개, 4등분난 플랫브레드 8개, 4등분
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
4
샐러드 채소를 6 개의 접시에 골고루 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
5
말린 크랜베리 1/2 컵을 샐러드 위에 골고루 뿌려줍니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 크랜베리말린 크랜베리
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
6
각 샐러드 위에 드레싱 1 1/2 큰술을 뿌립니다.
7
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료13 m.
서빙6
건강 점수3
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