큐브 스테이크 스튜

큐브 스테이크 스튜는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 482 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 24 그램. 에 대한 $2.57 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 조미료,소금,갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 69%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 스위스 스테이크:왕성한 큐브 스테이크, 큐브 스테이크 밀라노,및 큐브 스테이크(그레이비 포함).

지침

큐브 스테이크를 약 1/2 인치 크기로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

큐브 스테이크

접시에 밀가루를 뿌리고 밀가루에 고기를 준설하십시오.

당신이 필요로하는 성분

로란 프로페셔널 키친®

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

큰 프라이팬에 기름과 버터를 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

스테이크 조각,양파,마늘을 팬에 기름에 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

필요한 경우 버터를 더 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

쇠고기 부용,감자,완두콩,당근,브라우닝 소스,이탈리아 조미료,소금,후추를 넣고 저어줍니다. 뚜껑을 덮고 열을 내려 끓인 다음 25 분 동안 요리합니다. 그것은 요리 할 때 두껍게 될 것입니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼

완두콩과 당근

브라우닝 소스

프리미엄 쇠고기 민스 500g

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

4등분한 대나무 콩나물 1온스

너무 두꺼워지면 물 더 넣으세요.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

1큐브

쇠고기 부용,물 1 컵에 용해 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

쇠고기 큐브 스테이크 1호박 1파운드,

브라우닝 소스 1(겨울)

피미엔토를 채운 올리브 2개 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

완두콩과 당근 3(겨울)

다용도 밀가루 1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

다진 마늘 1호박 1파운드,

따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

이탈리아 조미료 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1

다진 양파 425견과류는 원하는 대로(다진 것)

얇게 썬 감자,배수 1호박 1파운드,

4등분한 대나무 콩나물 1온스

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 와 로버트 몬다비 나파 메를로 4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 30 달러가 든다.