퀴 토 햄,배,블루 치즈 초밥

퀴 토 햄,배,블루 치즈 초밥
레시피 퀴 토 햄,배,블루 치즈 초밥이 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 슈퍼입니다 글루텐 프리 일본 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 서빙 당 77 센트,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 4. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 237 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 배,발사믹 시럽,노리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 퀴 토 햄,배,블루 치즈 초밥, 퀴 토 햄,배,블루 치즈 샌드위치,및 캐러멜 배,퀴 토 햄과 블루 치즈 피자.

지침

1
현미 요리 3 컵과 쌀 식초 4 테이블 스푼,코셔 소금 1/2 티스푼을 섞습니다. 토스트와 호감 3 큰술 소나무 견과류;따로 설정합니다. 주석 호일 한 장을 플라스틱 랩으로 덮고 김(해초)1 장을 얹습니다. 3/4 컵 쌀을 노리에 눌러 상단과 하단에 1/4 인치 테두리를 남깁니다. 다진 잣 스푼을 쌀에 넣고 얇게 썬 퀴 토 햄 1 개,블루 치즈 1/2 큰술,줄리엔 배 2 큰술을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
현미 요리현미 요리
쌀 식초쌀 식초
블루 치즈블루 치즈
코셔 소금코셔 소금
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
소나무 견과류소나무 견과류
해초해초
토스트토스트
노리노리
배
쌀
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
알루미늄 호일알루미늄 호일
2
호일을 너쪽으로 단단히 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
롤
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
3
호일 및 플라스틱 랩을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
알루미늄 호일알루미늄 호일
4
롤을 1 인치 조각으로 자릅니다. 발사믹 시럽 1/4 테이블 스푼으로 각각 이슬비를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
시럽시럽
롤
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수13
잡지