쿠스쿠스를 곁들인 스파이스&허니 연어
필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 쿠스쿠스와 향신료&꿀 연어는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 631 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 18 그램. 에 대한 $5.18 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 120 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 가게에 가서 쿠스쿠스,라스-엘-하누 트 향신료,올리브 오일 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 99 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 굉장. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이스라엘 쿠스쿠스와 향신료 문질러 치킨, 감귤 건포도 쿠스쿠스를 곁들인 5 향신료 양고기 볶음,및 클레멘 타인&꿀 쿠스쿠스.
지침
제스트와 주스 레몬 1 개를 넣은 다음 제스트와 주스를 향신료,마늘,봄 양파 및 2 작은 술과 섞습니다. 시즌 잘.
얕은 접시에 연어를 넣어,마리 네이드 위에 숟가락,다음 떠나 10 분 맛이 어울려 수 있도록.
한편 쿠스쿠스를 큰 그릇에 넣으십시오. 나머지 레몬 주스와 오일,봄 양파와 150 미리리터 끓는 물 팁,다음 커버하고 서 둡니다.
호일이 깔린 베이킹 트레이에 연어를 들어 올리고 남은 매리 네이드 위에 숟가락을 얹은 다음 15 분 동안 굽습니다. 5 분 동안 베이킹 트레이를 꺼내고 각 필레 위에 1 티스푼의 맑은 꿀을 숟가락으로 뿌립니다.
쿠 스 쿠 스에 민트를 추가 하 고 포크로 그것을 보풀.
쿠스쿠스와 함께 연어를 제공하고 베이킹 트레이에서 주스 위에 숟가락을 얹고 레몬 웨지를 추가합니다.