쿠스쿠스,검은 콩,석류

쿠스쿠스,검은 콩,석류
쿠스쿠스,검은 콩,석류는 비건 메인 코스. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 521 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $2.24 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 가서 드레싱을 선택하십시오:엑스트라 버진 올리브 오일,치커리 머리,향신료 및 기타 몇 가지 것들을 오늘 만드십시오. 석류 씨앗을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 석류 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 검은 콩,쿠 스 쿠 스와 야채 볶음 2019-10-20, 검은 콩,버섯,옥수수를 곁들인 쿠스쿠스 샐러드,및 강낭콩,햇볕에 말린 토마토,블랙 올리브 쿠스쿠스.
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수100
잡지